Qui suis-je ?
B
onjour à tous,
Je m’appelle Stéphanie Lecloux et je suis Psychologue clinicienne ainsi que Praticienne en Programmation Neuro-Linguistique.
Passionnée par l’accompagnement des personnes désireuses d’entamer un processus de changement, je veille à placer l’individu au centre de ma pratique. Mon objectif est de le rendre acteur de sa vie et d’être lui même moteur des solutions à apporter à sa situation.
Dans ce processus, je place l’accent sur la compréhension de l’individu dans sa globalité (croyances, émotions, dialogue interne et comportements) et dans ses différentes sphères de vie (sociales, professionnelles, familiales,…) afin d’être au plus proche de la réalité vécue par la personne. Je veille à renforcer les compétences existantes chez l’individu et à apporter un regard neuf sur une situation inconfortable voire de souffrance.
Dans ce sens, les séances sont dès lors interactives et généralement orientées solution. Pour ce faire, j’utilise divers outils issus de la PNL, sophrologie, relaxation, pleine conscience, thérapie brève,….
Que ce soit au sein des séances ou entre celles-ci, je peux proposer également des exercices ou mises en situation afin de se confronter ou tester du changement tout en ayant un espace pour le travailler ultérieurement.
Grâce à mon parcours professionnel (au sein de Service d’Accrochage Scolaire et en tant qu’indépendant), je suis habituée à travailler autant avec des enfants et des adolescents que des adultes et ce, soit à un niveau individuel ou familial.
J’interviens pour des problématiques diverses telles que :
- Le stress sous toutes ses formes (somatisation, stress, anxiété, burnout,…) ;
- La gestion des émotions ;
- L’estime de soi ;
- L’affirmation de soi ;
- Les troubles alimentaires ;
- Les difficultés scolaires (comportements, phobie scolaire, absentéisme,…) ;
- Les problèmes familiaux (difficultés de communication, séparation, place de chacun,…) ;
- La médiation parents – adolescents.
Je fais également partie des rares psychologues en Belgique à proposer de la thérapie virtuelle. Cette approche innovante peut être utile pour les personnes souffrant de :
- Troubles anxieux (anxiété, phobie, …) ;
- D’addiction (tabac et alcool) ;
- Troubles du comportement alimentaire.
Grâce à cet outil, vous apprenez à développer de nouvelles stratégies plus efficaces pour faire face afin de gagner en autonomie et retrouver plus de liberté. Je vous accompagne dans l’acquisition de diverses techniques pour pouvoir transposer cette expérience à votre réalité.