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Qui suis-je ?

Bonjour,L’analyse et les différentes thérapies expérimentées au fil des années m’ont donné l’envie d’accompagner les personnes qui s’interrogent sur leurs liens tissés aux autres.Une histoire d’amour singulière qui a commencé il y a plus de 27 années.Je suis formée et certifiée en thérapie psycho-corporelle (Ressourcement), Gestalt thérapie (IBG), psychopathologie avec le Docteur Delbrouck, coaching de vie (bao), massage énergétique et émotionnel (Ressourcement) + de nombreux stages et petites formations à visions humanistes…Je vous propose un accompagnement individuel, de couple et en groupe de développement personnel continu. Des stages à thèmes sont régulièrement proposés.Ma pratique est axée sur les liens en souffrance, plus spécifiquement la dépendance affective.Voici comment nous pourrions envisager le voyage du processus dans un travail personnel.Nous faisons connaissance comme tant d’autres personnes qui vivent la rencontre.Nous parlons de ce qui se produit au contact avec vous-mêmes, en interrogeant les ressentis, tant au niveau du corps, du mental, de l’émotionnel que du spirituel.Nous déplions les multiples formes de liens en souffrance dans votre environnement privé et professionnel.Je crée l’ambiance favorable pour que vous puissiez en toute sécurité dans « l’ici et maintenant » utiliser les séances comme un laboratoire. A mesure que le travail avance, l’énergie vibre autrement. Vous constatez que l’énergie en vous ne se dissipe plus comme par le passé. Vous apprenez à intégrer avec bienveillance vos sentiments conflictuels plutôt que de vous faire violence.L’outil de base est l’exploration, cette approche comportementale permet un nouveau fonctionnement. Celle-ci se dirige au coeur de la résistance en transformant la rigidité en un système de soutien élastique et souple.La plus grande source de souffrance et de frustration est de vouloir autre chose que ce qui est signifiant au présent. Chaque jour est un nouveau départ, un acte créateur.Les expériences que vous faites, vous permettent de mieux vous comprendre, de mieux vous connaître et ainsi de renforcer vos ressources intérieures.Les peurs du passé se diluent et font fondre vos introjections qui limitaient votre manière de penser et de comprendre le monde.Les expériences que vous osez, vous donnent la possibilité de rendre conscient ce qui vient nourrir ou au contraire appauvrir le vécu présent.Oui, la qualité de chaque instant est liée à la façon de l’interpréter.Ainsi une plus grande conscience du présent et à vous-même vous ouvre à plus de liberté à chaque instant.

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Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter le secrétariat. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email à notre secrétariat, à l’attention du thérapeute de votre choix.

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Qui suis-je ?

Je suis psychothérapeute, life coach et médiatrice familiale agréé. Mon travail et ma passion sont d’aider les personnes et les familles à surmonter les difficultés de la vie et à se reconstruire.Avec un passé d’Avocat spécialisée en droit familial et conseiller juridique en droit européen, j’ai fait connaissance avec la médiation en 2005 lors de discussions au sein de la Commission européenne sur les méthodes de résolutions alternatives des conflits.Dans ma pratique de droit familial je rencontrais souvent des personnes et des couples désespérés, fâchée, qui s’enfonçaient dans un conflit qui n’était pas sain pour eux et pour leur vie. J’ai donc voulu les aider autrement, en apaisant les conflits et en les aidant à trouver des solutions pour régler la fin de leur relation et se reconstruire. C’est ainsi qu’en 2006 je suis devenue Médiatrice Familiale agréé.La Médiation n’étant pas utilisée seulement dans les cas de divorces et séparations, j’ai eu la chance de pouvoir aider ceux qui voulaient poursuivre leur vie commune en surmontant des blocages qui s’étaient créés, dans les couples mais aussi entre parents et enfants.Parallèlement à la formation comme médiatrice, j’ai voulu approfondir la psychothérapie brève dont les outils sont utilisés en Médiation. La thérapie brève est un modèle de psychothérapie né à Palo Alto (Californie), centré sur le moment présent. Cela permet aux personnes de dépasser leurs difficultés en les affrontant « ici et maintenant ».Je travaille donc depuis 10 ans avec la thérapie brève, ce  à quoi j’ai ajouté le coaching de vie pour aider les personnes à s’épanouir et se reconstruire. Cela me permet d’aider les personnes qui souhaitent un changement de leur vie, de trouver les moyens de le mettre en place.Avec le droit familial, la médiation, la psychothérapie et le coaching je dispose donc d’un cadre vaste et complet qui me permet aussi d’accompagner les familles qui ont perdu l’harmonie à la retrouver et à redevenir l’endroit pour s’épanouir.Mes séances se font en français, italien et anglais et je reçois à Kraainem et à Etterbeek.

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Qui suis-je ?

Je m’appelle Ouassila, maman de deux garçons.Entrepreneur dans l'âme, je gère ma PME depuis plus de 5 ans.Ma passion pour le développement personnel, le développement des affaires et la Viem’est venue telle la loi de la gravitation s’est révélée à Isaac Newton… Une pommesur la tête !Après, avoir pris le temps pour faire un voyage vers moi-même, mes formations en hypnose thérapeutique, sur les fondamentaux de la relation d’aide, en PNL (Programmation Neuro Linguistique), en stratégies d'apprentissage, en EFT ( technique de libération émotionnelle ) et en méditation active et créative(visualisation créatrice), ainsi que mes lectures m’ont permis de trouver ma raison d’être…« Je me sens vraiment vivre en utilisant mon amour et mon enthousiasme afin d’aider les autres à voir et être le meilleur d’eux même en paix et en harmonie avec la vie! »Je suis Business Coach, Coach de Vie et Coach parentale. J’utilise une méthode intégrative dont l'hypnose pour vous aider à atteindre vos objectifs dans tous les domaines.

Que peut-on traiter avec ces techniques ?

Améliorez votre vie:

• Gestion du stress
• Gestion des émotions (traitement des angoisses, phobies, deuil, insomnie…)
• Soulagement des douleurs chroniques
• Gestion des problèmes de poids et des addictions (tabac, jeux, …)
• Dépression, Burn-out
• Estime de soi
• Gestion de projet : définir ses objectives, mise en place de stratégies de réussite.

Renforcer, approfondir, développer son:

• Intuition,
• Sa concentration
• Sa mémoire, créativité
• Performance sportive ou autres…

Je mets à votre disposition des techniques simples et efficaces, qui vous aiderons à vous trouver, vous connaitre, surmonter des épreuves difficiles pour les transformer en expériences...Je vous accompagne à votre rythme pour le plus beau voyage de votre Vie !

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Qui suis-je ?

Depuis 1982 je pratique en tant qu’infirmière psychiatrique.Au cours de ces années  j’ai  pu voir,  entendre, accompagner et aider les  personnes  en souffrance dans leurs histoires de vie, leur  maladie, leurs questions sans réponses, les choix qui les tiraillent, etc…Il est important de considérer l’individu dans son ensemble, dans la mesure où son problème est en lien avec son environnement et interfère dans ses relations aux autres.Mon but est  d’aider la personne à retrouver les ressources nécessaires pour  améliorer son quotidien et  lui permettre de se reconnecter avec ce qui lui est essentiel  à son bien-être.Si vous montez sur la colline, vous verrez l’horizon et les chemins possibles pour vous mener là où vous le voudrez.  Si vous ne pouvez le faire seul, je serai heureuse de vous accompagner pour vous y aider.

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Vous souhaitez avoir davantage d’informations ou vous désirez tout simplement prendre un rendez-vous avec la thérapeute Claire Menten ? Alors n’hésitez pas à nous contacter par téléphone ou via le formulaire de contact.

Qui suis-je ?

Je m’appelle Delphine Remy et suis psychothérapeute formée à la Gestalt thérapie (Institut Belge de Gestalt) et au jeu de sable par Nicole Deschrevel fondatrice de l’IBG.J’accompagne :

• les parents en questionnement et/ou en difficultés: soutien à la parentalité, travail transgénérationnel; « comportement, émotion, besoins » faire le tri et adapter sa relation aux besoins de l’enfant ;
• les enfants (avec les moins de 5ans, il s’agit plus d’un travail de parentalité) et adolescents montrant des difficultés émotionnelles, comportementales ou relationnelles;
• les adultes;
• les couples;

et cela, de manière limitée dans le temps lorsqu’il s’agit de difficultés ponctuelles ou en vue d’un travail plus approfondi.Licenciée en communication de l’ULB, j’ai d’abord travaillé comme manager dans la communication nationale et internationale avant de construire sur cette expérience en reprenant des études à l’Institut Belge de Gestalt Thérapie et de suivre ensuite une formation spécifique à la thérapie par le jeu de sable avec Nicole Deschrevel. L’être humain est complexe, la formation continue m’aide à approcher certaines facettes liées aux sujets qui me mobilisent, c’est pourquoi je suis régulièrement des séminaires et conférences sur le stress, le burnout, l’attachement, la créativité, le jeu, les nourritures affectives…Maman de 2 petites filles, je suis confrontée quotidiennement aux problèmes des parents que je rencontre dans mon cabinet ou dans les ateliers, ce qui donne à ma posture un ancrage dans le réel et une certaine compréhension de la difficulté d’être parent aujourd’hui dans la société actuelle, avec tout ce que cela comporte d’émerveillement, de stress et de fatigue.Auteur et bloggeuse, mon essai sur « L’ennui » a été publié dans les Cahiers de Gestalt-Thérapie « …fiances » paru en décembre 2014. Les Cahiers sont une revue thématique bi-annuelle éditée par le Collège Européen de Gestalt-thérapie de langue Française et « l’Exprimerie », maison d’édition spécialisée en écrits dédiés à la psychothérapie et particulièrement à la Gestalt-thérapie.Une thérapie par le jeu de sable pour votre enfant/ado, pourquoi ?Si vous lisez ces lignes, c’est que votre enfant vous inquiète, il souffre et vous ne savez pas comment l’aider. Parce qu’il est trop petit et ne trouve pas les mots, la thérapie par le jeu de sable peut l’aider à donner forme à l’indicible, à remettre en mouvement se qui s’est figé, à repérer ce qui se répète, à développer son imaginaire et sa créativité…Le jeu de sable, également appelée thérapie du jeu de sable (« Sandplay therapy ») est une psychothérapie d’inspiration jungienne et décrite par la thérapeute suisse Dora M. Kalff (1904-1990) à la suite des travaux de Margaret Lowenfeld, consistant à mettre en forme les désirs et complexes psychiques du joueur par la manipulation de sable et de figurines.Spécialement indiqué dans des situations chroniques de mal-être corporels ou comportementaux, de difficultés émotionnelles ou relationnelles; le jeu de sable est un outil ludique, non verbal et non interprétatif qui peut aider votre enfant/adolescent à mieux trouver sa place, à évoluer dans son environnement de manière plus ajustée à ses besoins et ses devoirs aussi.Dans le bac, l’enfant/l’ado va oser exprimer les forces qui agissent en lui et les extérioriser sous forme d’images vivantes. Les mains font le pont entre le monde extérieur et le monde intérieur de l’enfant (les adultes sont parfois également invités à travailler avec le sable). Par leur action, les préoccupations qui l’habitent deviennent visibles.Retrouver l’espace du jeu, c’est retrouver le contact avec des parts oubliées, enfuies ou non développées de soi-même. Petit à petit, le jeu de sable permet à l’enfant d’apprivoiser le monde et d’oser affronter l’inconnu qui l’habite et lui fait peur.En pratique, je vais d’abord vous rencontrer pour entendre votre demande et vous présenter l’outil qu’est le jeu de sable.Ensuite, vous viendrez déposer votre enfant pour une séance d’environ 40 minutes. Parfois ce sera un peu plus long, parfois un peu plus court, nous irons à son rythme et respecterons ses besoins. Parce que cet espace est le sien, son endroit de liberté où il peut tout exprimer, tout essayer, tout choisir dans un cadre adapté qui est défini pour lui. En séance, nous ne jouerons pas au sable, nous travaillerons avec le sable et grâce à cela, votre enfant trouvera les clés qui ouvrent les bonnes portes pour lui.Qu’est-ce que la Gestalt-thérapie ?Frederik S. Perls élabore la Gestalt-thérapie aux environs des années 1945.Grâce à la collaboration d’une équipe new-yorkaise constituée de Laura Perls et de Paul Goodman, les bases théoriques et pratiques sont établies en 1951 sur les fondements de la Gestalt-psychologie, mais aussi à partir des recherches psychanalytiques (Freud, Ferenczy, Rank, Reich…), phénoménologiques et existentielles.La Gestalt-thérapie met l’accent sur la conscience de ce qui se passe dans l’instant présent aux niveaux corporel, affectif, mental. Cette expérience contient les expériences du passé, les fantasmes, les situations inachevées, les projets…L’instant présent est fondamentalement une expérience de contact avec autrui ou avec l’environnement. Le processus thérapeutique développe la conscience de la manière dont le sujet déforme l’expérience, s’enferme dans les répétitions, s’interdit l’ajustement créateur à l’environnement.Il s’agit donc de se centrer sur le « comment » de l’expérience plutôt que sur le « pourquoi »Cette conscience permet de vivre de nouvelles expériences de contact à partir d’une connaissance et d’une capacité de choix retrouvés.Le contact thérapeutique direct dynamise l’expérience en cours et permet la création de conditions favorables au développement, à l’intégration, au changement et à l’unification de la personne.Cette psychothérapie est une analyse du cours de la présence à soi et au monde qui développe la responsabilité, la créativité dans les formes souples et ajustées à soi et à l’environnement.En dehors du cabinet, j’anime des ateliers sur la parentalité travaillant avec les parents de manière active sur leurs ressources parentales. Par la mise en lumière des héritages transgénérationnels, nous essayons de trouver des réponses parentales adéquates aux comportements de l’enfant pour l’aider à accueillir et à verbaliser ses émotions, pour répondre au mieux à ses besoins et favoriser la construction d’une bonne estime de soi.Ancienne gymnaste de haut niveau, j’anime également des ateliers sur le thème de la conscience du corps, conscience du cœur permettant de prendre conscience de ses sensations corporelles physiques/ressentis mais aussi de comment ces sensations corporelles sont révélatrices d’émotions.Par la mise en expérience par le souffle, la respiration, la voix (vibration, chant, murmures, cris), le mouvement du corps, l’écriture, le jeu du clown, l’improvisation théâtrale, le dessin… l’atelier permet de mettre à jour certains blocages et répétitions mais laisse aussi émerger de la nouveauté, de nouveaux comportements, de nouvelles ressources sur lesquelles s’appuyer dans le but de restaurer la capacité de choix de la personne et accéder à sa créativité.J’ai longtemps travaillé dans la communication nationale et internationale et c’est pourquoi les thèmes du stress, de la solitude des managers ou du personnel d’entreprise parfois pris dans des jeux de pouvoir ou de fidélité, des situations de harcèlement ou de burn out sont particulièrement importants pour moi.Je travaille en français ou en anglais.Je reçois en mon cabinet de Kraainem.

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Qui suis-je ?

« On ne peut arrêter le flot des vagues mais on peut apprendre à surfer » John Kabat ZinnSophrologue, formée à l’Association Européenne de Sophrologie Dynamique,  je consulte en cabinet privé  et à la médecine du travail dans la prise en charge du burn-out.  Je suis également partenaire de la mutuelle  Partenamut dans le cadre des services accordés aux grands malades et  de l’Asbl  « Toujours Femme »  qui soutient les femmes qui ont un cancer.Après avoir élevé mes  3 enfants, j’ai travaillé pendant 8 ans en tant qu’hôtesse d’accueil  dans le service des soins intensifs aux Cliniques Saint-Luc. Cette expérience a marqué un tournant décisif dans ma vie. Je savais que ma mission était d’aider les autres. Ces années à côtoyer les familles et le personnel médical m’ont permis de développer mes qualités d’empathie, d’écoute, de bienveillance, de non-jugement, de patience et de communication non violente.Dans ce cadre de travail, j’ai été amenée à chercher des outils de gestion du stress. Après la méditation, la sophrologie s’est imposée à moi : maîtrise de la respiration,  présence à soi,  capacité à relâcher les tensions, attitude positive, lâcher-prise, communication améliorée, conscience  éveillée…  Après l’obtention de mon diplôme,  je décidai de démissionner  de mon poste d’hôtesse d’accueil pour pouvoir me consacrer pleinement à ma nouvelle passion.Par ailleurs, afin de mieux  répondre aux attentes  des personnes, je me suis formée à différentes approches complémentaires : massages, reiki, EFT, hypnose, soins énergétiques.Les motifs de consultations  les plus fréquents sont le burn-out,  le stress,  les angoisses, l’anxiété,  les phobies,  le manque de confiance en soi, la dépression, les insomnies, la perte de poids.C’est avec beaucoup d’enthousiasme et de cœur que je vous accompagnerai dans  votre démarche  de développement personnel  ou thérapeutique avec l’objectif de vous guider  vers  un épanouissement  en vous aidant à développer  vos propres ressources,  améliorer la relation à vous-même et aux autres, retrouver confiance en vous et dynamiser vos projets pour  être le créateur de votre vie.Dans chaque rencontre unique, trois valeurs fondamentales soutiennent mon engagement et garantissent le respect et la liberté de chacun: la responsabilité, l’autonomie et l’authenticité.Formations et expérience professionnelle :

• Sophrologie Dynamique – Association Européenne de Sophrologie
• 8 ans d’expérience d’hôtesse d’accueil en soins intensifs à l’UCL
• Mindfullness (pleine conscience) - Claude Maskens
• Massages harmonisants, moxibustion, auriculothérapie méthode Edonis
• Reiki – Centre International de Reiki
• EFT 2 Caroline Dubois et Therapeutia
• Hypnose médicale (Dr Van Alphen – CHU Saint-Pierre)

 

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Qui suis-je ?

Si vous êtes ici, c’est que vous avez décidé de changer quelque chose dans votre quotidien. Une habitude, une routine, un épuisement qui vous tire vers le bas.
Vous réagissez à votre environnement, mais vous n’agissez plus.
Cela va changer. Ensemble, nous allons simplement retrouver la motivation, l’envie et le plaisir de changer, de s’adapter.
En associant le coaching comportemental et l’hypnose, nous avons les outils les plus performants à ce jour dans le traitement du stress, des peurs et des angoisses qui se cachent derrière les habitudes, les addictions et la perte de motivation.
A votre rythme, en écoutant votre ressenti, vous allez redevenir l’acteur de votre vie.Avec une expérience de 20 années comme responsable d’équipes projets, j’ai amélioré mes méthodes de management grâce à l’étude des neurosciences et de l’approche cognitive & comportementale. J’ai pu ainsi développer la motivation de mes équipes en intégrant l’idée de plaisir et de bien-être dans la réalisation de leurs tâches.
Depuis 2012, j’ai continué à me former. PNL, Analyse transactionnelle et hypnose thérapeutique font aujourd’hui partie des outils que je tiens à votre service, en fonction de vos besoins, de vos projets et de votre personnalité.
Notre travail se déroule en trois étapes :
1. Vous exprimez votre besoin sous toutes ses facettes2. Nous recherchons la cause de ce besoin et les motivations profondes qui vous y amèneront3. Nous transformons notre réflexion en actions.Il n’y a changement que s’il y a motivation. Et il n’y a motivation que s’il y a promesse de bonheur.
Faites-vous cette promesse, et créons le changement.

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